Doğa, sağlık için yararlı pek çok bitkiyi bünyesinde saklayan gizemli bir sandıktır. Bu değerli bitkilerden bir tanesi de farfara otu, yani halk dilinde devetabanı olarak da bilinir.
Farfara Otu Hakkında Bilgi
Avrupa ve Asya’da yaygın olarak bulunan farfara otu, Türkiye’de Ege, Marmara ve Akdeniz bölgelerinde yol kenarları ve sahil şeritlerinde doğal olarak yetişir ve çabucak yayılır.
Sağlık Faydaları
Öksürük kesici özelliktedir.
Solunum yolu rahatsızlıkları; nezle, grip ve soğuk algınlığına iyi gelir.
Astım ve bronşit gibi nefes darlığı problemlerinin azaltılmasına yardımcı olur.
İdrar artırıcı etkisiyle ödem atılmasına destek olur.
Kan dolaşımı sorunları için kanı inceltici etkisi vardır.
Sinir sistemini koruyarak rahatlama sağlar.
Yaralar, çıbanlar ve böcek ısırıklarında topikal olarak kullanılır.
Ayak şişlikleri ve eklem ağrılarında ayak banyosu olarak rahatlık sunar.
Kulak ağrısını hafifletmek için kullanılır.
Migren ataklarını azaltmada etkilidir ve bu konuda yapılan araştırmalar olumlu sonuçlar göstermiştir.
Kullanım Şekilleri
Tarih boyunca Hititlerden günümüze kadar birçok kültürde kullanılan farfara otu, yemek, çorba ve salata gibi çeşitli yiyeceklerde kullanılırken, çay formunda tüketimi de oldukça popülerdir.
Ayrıca, bazı ilaçların içinde de aktif bir bileşen olarak yer alır.
Rahatlatıcı etkileri için tercih edilen yöntemlerle tüketilebilir, ancak ciddi bir sağlık tedavisi söz konusu olduğunda profesyonel bir sağlık uzmanına danışılması önemlidir.
